Erleben Sie Ruhe und Natur pur in einer idyllischen Winterlandschaft. Querfeldein stapfen wir mit unseren Schneeschuhen über einsame und unberührte Almwiesen und Wegen, die dem normalen Fußgänger nicht möglich sind. Dabei erlernen wir auf Schneeschuhen die richtige Technik und den Stockeinsatz. Hinweise zum "Lesen" von Schneelage und Lawinengefahr werden im Laufe des Kurses beispielhaft gegeben. Nach einer selbst mitgebrachten Brotzeit geht es wieder zurück zum Parkplatz.
Nach der Tour besteht die Möglichkeit einer gemeinsamen, gemütlichen Einkehr! Gehzeit ca. 4 ½ Stunden.
Termin: Samstag, 10.02.2024
Zeit: 08:30 bis ca. 15:00 Uhr
Kursnummer: J16733
Ort: Selbstanreise zum Walchsee (genauer Treffpunkt wird noch bekanntgegeben)
Kosten: 34,00 € bis 16 Jahre / 44,00 € ab 16 Jahre
Je nach Schneelage kann die Tour in ein anderes Gebiet verlegt werden. Dadurch können evtl. Zusatzkosten für einen Shuttlebus dazukommen!
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die Dozentin ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartnerin: Frau Ingrid Fischer, E-Mail: ingridfischer(at)t-online.de, Telefon: 0151/25525545
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Eine Woche lang Spaß, Action, neue Freunde und dabei noch was gelernt? In unseren Camps werden die Kinder mit einem intensiven Tanz- und Bewegungungscoaching unterhalten. Das Hinein-Schnuppern in andere Disziplinen wie Schauspiel und Gesang bietet Abwechslung und eine Horizonterweiterung gleichzeitig. Spiel, Spaß und Aktion für alle Kids von 6 – 10 Jahren & 10 – 14 Jahren!
Termin: 12.02. bis 16.02.2024
Zeit: 08:00 bis 16:00 Uhr (Langschläfer ab 09:00 Uhr)
Ort: Grund- und Mittelschule am Sportpark, Anton-Troppmann-Weg 1, 82008 Unterhaching
Kosten: 200,00 € (ohne Verpflegung)
Anmeldung und Information: unter www.memoves.de oder E-Mail an: office(at)memoves.de
Es erwarten dich coole Moves, mega Beats und professionelle Hip-Hop & Breakdance Coaches. Erlerne in nur wenigen Tagen die Basics verschiedener Tanzstile. Der Spaßfaktor ist mit deiner Lieblingsmusik garantiert!
Termin: 12.02. bis 16.02.2024
Zeit: 09:00 bis 15:00 Uhr
Ort: Grund- und Mittelschule am Sportpark, Anton-Troppmann-Weg 1, 82008 Unterhaching
Kosten: 199,00 € (ohne Verpflegung)
Anmeldung und Information: unter www.dittowinterstein.de/, E-Mail an: Dittosmobiledanceschool(at)gmx.de oder Telefon: 0176/24934542
Beim Fußball Feriencamp heißt es eine Woche lang mit Freunden Fußball spielen und dabei mit viel Spaß und Freude an Technik, Koordination und Torschuss feilen. Es erwartet euch ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, auch ein Nachmittagsprogramm mit zahlreichen Wettkämpfen und spannenden Abschlussturnieren!
Termin: 12.02. bis 16.02.2024
Zeit: 08:00 bis 15:30 Uhr
Ort: Hachinga Halle, Grünauer Allee 6, 82008 Unterhaching
Kosten: 239,00 € (inklusive Mittagessen)
Anmeldung und Information: unter www.muenchner-fussball-schule.de/camps-indoor-outdoor/ oder E-Mail an: dominik.geiger(at)fortuna-unterhaching.de
Im sphairos Sport und Englisch Camp profitierst du doppelt: Zum einen machst du aktiv Sport und hast viel Bewegung und gleichzeitig hörst und sprichst du die englische Sprache! In den anderen Stunden werdet ihr in zwei altersgerechten Gruppen aufgeteilt, und euch gezielt mit kreativen und spielerischen Ansatz an die englische Sprache heranzuführen.
Termin: 12.02. bis 16.02.2024
Zeit: 09:00 bis 16:00 Uhr (Gleitzeitbetreuung von 2 Stunden täglich gegen Aufpreis möglich)
Ort: Turnhalle an der Jahnstraße, Jahnstraße 1a, 82008 Unterhaching
Kosten: 229,00 € (für Anwohner der Gemeinde Unterhaching) (inklusive Mittagessen)
Anmeldung und Information: unter www.sphairos.de oder E-Mail an: info(at)sphairos.de
Auch das Gehen im Schnee will geübt werden. Dazu treffen wir uns am Parkplatz. Nach dem Schneeschuhanlegen und den ersten Instruktionen gehen wir bergan und tauchen in die Winterlandschaft des Isarwinkels ein. Unterwegs üben wir verschiedenen Steigetechniken. Vom höchsten Punkt geht es mit viel Spaß direkt bergab und erreichen die Hütte für eine stärkende Brotzeit. Anschließend stapfen wir gemütlich zum Ausgangspunkt zurück. Für Familien ein unvergessliches Erlebnis und für die Kinder die Gelegenheit zum Rutschen.
Termin: Montag, 12.02.2024
Zeit: 13:00 bis ca. 17:30 Uhr
Kursnummer: J16735
Ort: Selbstanreise zum Parkplatz Wegscheid
Kosten: 36,00 € bis 18 Jahre / 45,00 € ab 18 Jahre / 80,00 € für Paare (Anmeldung zu zweit)
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über den Dozenten ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartner: Herr Karl-Heinz Reindl, E-Mail: karl-heinzreindl(at)berggehen.de, Telefon: 0162/7280188
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Die Schneeschuhwanderung führt uns über verschneite Wege und durch die romantische Winterlandschaft des Werdenfelser Berglandes. Die verschiedenen Geländeformen bieten uns die Möglichkeit die angepasste Steigetechniken einzuüben. Unterwegs werden Überlegungen zur Spuranlage im vor uns liegenden Gelände erläutert und von den Teilnehmenden erprobt. Auch wenn wir während der Wanderung keiner realen Lawinengefahr ausgesetzt sein werden, so sollen die Teilnehmenden auf typische und versteckte Punkte im Gelände mit Lawinengefahr aufmerksam gemacht werden. Höhepunkt dieses Praxiskurses ist eine simulierte Verschüttetensuche bei der das Suchen und Auffinden verschütteter Personen praxisnah geübt werden kann.
Termin: Samstag, 17.02.2024
Zeit: 12:00 bis ca. 17:00 Uhr
Kursnummer: J16737
Ort: Selbstanreise zum Kleis, Parkplatz 1
Kosten: 36,00 € bis 18 Jahre / 45,00 € ab 18 Jahre / 80,00 € für Paare
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über den Dozenten ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartner: Herr Karl-Heinz Reindl, E-Mail: karl-heinzreindl(at)berggehen.de, Telefon: 0162/7280188
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Wir wandern nahe Reit im Winkl mit unseren Schneeschuhen gemütlich ca. 2,5 Stunden bergauf durch den verschneiten Winterwald und offenem Almengebiet. Vor uns liegt der Zahme Kaiser, das Sonntagshorn und der Loferer Steinberge. Nach einer selbst mitgebrachten Brotzeit geht es wieder zurück zum Parkplatz. Am Ausgangspunkt können wir gerne noch gemeinsam in einer Hütte, bzw. Tiroler Gasthaus den schönen Tag ausklingen lassen. Gehzeit insgesamt ca. 4,5 Stunden.
- Schneeschuhwanderung für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
- Bewegung in Höhe (600 Meter)
Termin: Sonntag, 18.02.2024
Zeit: 09:00 bis ca. 15:30 Uhr
Kursnummer: J16732
Ort: Selbstanreise Reit im Winkl
Kosten: 34,00 € bis 14 Jahre / 35,00 € von 14 bis 16 Jahre / 45,00 € ab 16 Jahre
Je nach Schneelage kann die Tour in ein anderes Gebiet verlegt werden. Dadurch können evtl. Zusatzkosten für einen Shuttlebus dazukommen!
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die Dozentin ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartnerin: Frau Ingrid Fischer, E-Mail: ingridfischer(at)t-online.de, Telefon: 0151/25525545
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Wir starten am Nachmittag und erlernen auf Schneeschuhen die richtige Technik und den Stockeinsatz - durch eine verschneite, romantische Winterlandschaft. Hinweise zum "Lesen" von Schneelage und Lawinengefahr werden im Laufe des Kurses beispielhaft gegeben. Nach einer gemütlichen Hütteneinkehr zünden wir für den Rückweg Fackeln an. Wir lassen uns von der Ruhe und Stille vom Flammenlicht und der Umgebung verzaubern und kommen entspannt am Ausgangspunkt wieder an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, wir wandern überwiegend in der Ebene! Gehzeit ca. 3 ½ Stunden.
Termin: Sonntag, 25.02.2024
Zeit: 14:00 bis ca. 19:30 Uhr
Kursnummer: J16734
Ort: Selbstanreise zum Parkplatz an der Kirche am Spitzingsee
Kosten: 35,00 € bis 16 Jahre / 45,00 € ab 16 Jahre
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die Dozentin ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartnerin: Frau Ingrid Fischer, E-Mail: ingridfischer(at)t-online.de, Telefon: 0151/25525545
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Gefahren im winterlichen Hochgebirge - exklusiver Praxiskurs auf der Zugspitze.
Mit Schneeschuhen im Hochgebirge unterwegs zu sein, hat einen ganz besonderen Reiz. Neben dem allseits bekannten Thema der Lawinenlage sind weitere Gefahren zu erkennen und zu beachten. Wir bewegen uns in gesichertem Gebiet und können uns dennoch anhand des Lawinenlageberichtes und der Wettervorhersage unter Anleitung Kenntnisse vor Ort dazu erwerben. Planung der Spuranlage und Beachten der Regeln im Kontakt mit anderen Wintersportarten sind ebenso Inhalt dieses Kurstages, wie der gemütliche Ausklang am Nachmittag in der Sonne.
- Mittelschwere Schneeschuhwanderung für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
- Vorkenntnisse im Schneeschuhgehen erforderlich
- Keine gesundheitlichen Einschränkungen für Auffahrt und Bewegung in großen Höhen (bis 3000 Meter)
Termin: Samstag, 02.03.2024
Zeit: 10:00 bis ca. 17:30 Uhr
Kursnummer: J16736
Ort: Selbstanreise zur Seilbahnstation Zugspitze
Kosten: 39,00 € bis 18 Jahre / 48,00 € ab 18 Jahre / 90,00 € für Paare
Zusätzliche Gebühr für die Berg- und Talfahrt der Zugspitzbahn (aktuelle Informationen unter: https://zugspitze.de/de) und die Parkgebühr.
Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über den Dozenten ca. 3 bis 5 Tage vor dem Kurs.
Ansprechpartner: Herr Karl-Heinz Reindl, E-Mail: karl-heinzreindl(at)berggehen.de, Telefon: 0162/7280188
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
In der heutigen Zeit sind auch Kinder großen Reizüberflutungen ausgesetzt. Daher ist sehr zu empfehlen, sie auf natürlichem Weg vor Stress zu schützen. Durch leichte, spielerische Entspannungsübungen und Fantasiereisen bekommen sie den Kopf frei können so zur inneren Ruhe finden. Die Kinder lernen mit Ruhe und Gelassenheit auf die Unruhen des Alltags zu reagieren. Autogenes Training ist förderlich für die Entwicklung, die Konzentration und das Selbstbewusstsein des Kindes.
(Für Kinder mit intensiven Konzentrationsschwierigkeiten bedingt geeignet - gerne in Rücksprache mit uns)
Termin: 10x Beginn ab 06.03.2024
Zeit: 16:10 bis 17:10 Uhr
Kursnummer: 15360
Ort: KUBIZ, Jahnstraße 1, 1. OG Nord, Zimmer 102, 82008 Unterhaching
Kosten: 60,00 €
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Diese Stunde ist für alle Tanzbegeisterten von 7 bis 10 Jahren, die sich gerne zu aktueller Hip-Hop-Musik bewegen. Wir üben Choreografien zu Hip-Hop-Beats und Pop-Musik. Mit viel Spaß lernen wir einzelne Hip-Hop-Schritte, die wir dann zu einer Kombination zusammenbauen. Dazu trainieren wir mit viel Power die Ausdauer, Koordination, Grundbeweglichkeit und Technik des Hip-Hop-Tanzens.
Termin: 15x Beginn ab 07.03.2024
Zeit: 15:45 bis 16:45 Uhr
Kursnummer: 15367
Ort: Sportarena am Utzweg, Raum 3, 82008 Unterhaching
Kosten: 87,00 €
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Diese Stunde ist für alle tanzbegeisterten Teens, die sich gerne zu aktueller Hip-Hop-Musik bewegen. In einem speziellen Tanztraining für Jugendliche werden Choreografien zu Hip-Hop-Beats und Pop-Musik geübt. Mit viel Spaß lernen wir einzelne Hip-Hop-Schritte, die wir dann zu einer Kombination zusammenbauen. Dazu trainieren wir mit viel Power die Ausdauer, Koordination, Grundbeweglichkeit und Technik des Hip-Hop-Tanzens.
Termin: 15x Beginn ab 07.03.2024
Zeit: 16:50 bis 17:50 Uhr
Kursnummer: 15368
Ort: Sportarena am Utzweg, Raum 3, 82008 Unterhaching
Kosten: 87,00 €
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Wie stapft der Bär? Wie tanzen die Sonnenstrahlen? Auf spielerische Weise ermöglicht Tanz den Kindern, den eigenen Körper in seinen Bewegungsmöglichkeiten auszuprobieren und Grundelemente des Modern Dance zu erlernen. Kleine Übungen, Improvisationen und Tanzspiele schulen die Musikalität, das Körpergefühl und den kreativen Ausdruck.
Termin: 12x Beginn ab 07.03.2024
Zeit: 16:00 bis 16:45 Uhr
Kursnummer: 15354
Ort: KUBIZ, Jahnstraße 1, 1. OG Nord, Zimmer 102, 82008 Unterhaching
Kosten: 60,00 €
Mitbringen: bewegungsfreundliche Kleidung, Schläppchen mit Ledersohle, Getränk
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610
Sie lernen die Grundlagen des Balletts nach dem berühmten Waganowa System. Nach einem Aufwärmtraining an der Stange und Dehnübungen in der Mitte, fügen wir Schritte, Sprünge und Drehungen zu Kombinationen durch den Raum zusammen. Außerdem erlernen wir bei ausreichenden Vorkenntnissen den Spitzentanz. Vorraussetzung: 2-3 Jahre Erfahrung im klassischen Ballett.
Termin: 15x Beginn ab 08.03.2024
Zeit: 19:00 bis 20:30 Uhr
Kursnummer: 16602
Ort: KUBIZ, Jahnstraße 1, 1. OG Nord, Zimmer 102, 82008 Unterhaching
Kosten: 162,00 €
Mitbringen: Ballettschuhe, Ballettkleidung
Anmeldung und Information: unter www.vhs-unterhaching.de oder E-Mail an: info(at)vhs-unterhaching.de oder Telefon: 089/66547610