Für uns ist das Alter keine Frage der Jahre, sondern der Einstellung, der Wünsche und der individuellen geistigen Fitness!
Je nach Lust und Laune, Interesse und Terminkalender können Sie aus einem großen Sportangebot, verschiedensten Kurs-
angeboten, geselligen Veranstaltungen und Fahrten auswählen. Im Vordergrund stehen bei allen Veranstaltungen der Spaß und die Freude, neue Horizonte und eigene Potenziale zu entdecken.
Menschliche Begegnungen und der Respekt vor der Individualität des Einzelnen stehen im Vordergrund.
Neue Kontakte entstehen, Einsamkeit hat keine Chance und die Vernetzung untereinander merken unsere Teilnehmer vor allem in schwierigen Lebenssituationen.
So kümmert sich unser Fahrdienst um geh- und sehbehinderte Unterhachinger Senioren. Er fährt mit unserem VW-Crafter
(inclusive Integrierter Liftanlage für Rollstühle) innerhalb Unterhachings.
Unser Mitarbeiter im „Mobilen Sozialen Dienst“ hilft beim Einkaufen oder begleitet Sie auf Spaziergänge.
Auch das Ehrenamt spielt bei uns eine große Rolle: Im Projekt „Gebraucht Werden“ engagieren sich Seniorinnen und Senioren, um Kinder und Jugendliche an den Unterhachinger Schulen zu unterstützen und die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen in der
Küche zaubern gemeinsam mit dem Küchenteam äußerst gut gelaunt Woche für Woche die köstlichsten Gerichte!
Bildung, Bewegung und Begegnung – diese drei großen B’s stehen bei den Senioren im KUBIZ im Mittelpunkt!
Wir freuen uns sehr darauf, Sie bald bei den Senioren im KUBIZ begrüßen zu dürfen!
Jede Seniorin und jeder Senior sind bei uns herzlich willkommen!
Bitte beachten: Wir sind kein Verein und es gibt keine Mitgliedschaft!
Wofür wir stehen: Lernen im Kreis von Gleichaltrigen in ungezwungener, fröhlicher Arbeitsatmosphäre ohne Leistungsdruck!
Eine kostenlose Schnupperstunde in einem Kurs und Einstieg ist bei vorhandener Kapazität jederzeit möglich!
Bei Interesse für einen Kurs erkundigen Sie sich bitte immer, ob er aufnahmefähig ist!
Die Teilnahme an allen Veranstaltungen geschieht auf eigene Verantwortung!
Die Teilnahme an fast allen Veranstaltungen (Besichtigungen, Kurse, …) ist auch bei Körperbehinderung möglich! Die Räume sind i.d.R. barrierefrei zugänglich!
Blutdruckmessung jederzeit kostenlos möglich!
Das Veranstaltungsprogramm im Herbst erhält jeder Unterhachinger Bürger über 60 Jahre automatisch in seinen Briefkasten. Nichtunterhachinger können es ab Mittwoch, den 25.09.2024 abholen. Das Programm im Frühjahr liegt an allen öffentlichen Einrichtungen der Gemeinde aus und wird nicht ausgetragen.
Und so kommen Sie zu uns:
- 2 Minuten von der S-Bahn Unterhaching
- mit dem Bus 220, Haltestelle Jahnstraße
- mit dem Auto, das Sie in der Tiefgarage parken können
Wichtiger Hinweis: Damit Sie aus finanziellen Gründen auf eine Teilnahme nicht verzichten müssen, sind wir bemüht, die Angebote so kostengünstig wie möglich zu gestalten. Im Einzelfall sind auch weitere Ermäßigungen möglich. Scheuen Sie sich nicht, uns anzusprechen. Ihre Anfrage wird streng vertraulich behandelt!
Bild und Datenschutz:
Mit der Teilnahme an einem Ausflug, einer Veranstaltung, einem Kurs oder einem Fest geben Sie uns automatisch Ihr Einverständnis, dass wir Fotos von Ihnen machen und auch verwenden dürfen. Sollten Sie damit nicht einverstanden sein, müssen Sie uns dazu Bescheid geben, damit wir die Verwendung ausschließen können.
Soziale Beratung für Senioren und deren Angehörige: Leben im Alter in Unterhaching (Senioren im KUBIZ)
Wenn Sie allgemeine Fragen haben oder sich über spezielle Themen informieren wollen, die das Leben im Alter betreffen, können Sie sich gerne an die Sozialpädagogin Petra Gau von den Senioren im KUBIZ wenden. Die Gespräche sind vertraulich und kostenlos. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter Telefon 089 665553 - 19/18.
Fahrdienst (Senioren im KUBIZ)
Rüdiger Guthmann fährt und begleitet Sie mit unserem VW-Crafter (inclusive integrierter Liftanlage für Rollstühle) innerhalb Unterhaching zu Ärzten, Therapien, Apotheken, Einkaufsläden, Kulturveranstaltungen, zum Mittagessen ins KUBIZ, zum Friseur oder zu Freunden. Wir arbeiten sehr unbürokratisch: Ein Anruf genügt (Telefon 089 665553 - 19/18) und ein Termin, der während unserer offiziellen Bürozeiten liegt, wird vereinbart. Die Terminvereinbarungen klappen am besten, wenn wir selber für Sie die Termine beim Arzt, Therapeuten oder Friseur vereinbaren dürfen! Unsere Fahrgäste (berechtigt sind Unterhachinger Bürger über 58 Jahre) werden an der Haustüre abgeholt und auf Wunsch auch wieder zurück in ihre Wohnung begleitet. (Unkostenbeitrag 7,00 Euro Hin- und Rückfahrt).
Einkaufsdienst (Senioren im KUBIZ)
Unser Einkaufsdienst wird von all denen in Anspruch genommen, die alleine Schwierigkeiten haben, ihre Besorgungen in Unterhaching zu erledigen. Sie können entweder unseren Mitarbeiter Hasan Uzun in seinem Auto begleiten oder Sie geben ihm Ihre Einkaufsliste und er besorgt Ihnen zuverlässig und mitdenkend Ihre Wünsche. Hätten Sie gerne mal jemanden, der mit Ihnen spazieren geht? Hasan Uzun unterstützt Sie auch hierbei gerne. (Unkostenbeitrag 7,00 Euro für 45 Minuten)
MVV „IsarCard9Uhr“ (50plus – Senioren im KUBIZ)
Um auch denjenigen Unterhachingern ein gewisses Maß an Mobilität im MVV-Netz München zu bieten, bei denen der Geldbeutel nicht so prall gefüllt ist, können Sie im Büro der Senioren im KUBIZ gegen Hinterlegung eines Dokumentes (Ausweis, Kaution von 80,00 Euro, Führerschein) eine IsarCard9Uhr des MVV München tageweise ausleihen. Mit dieser Karte können Sie, wenn Sie älter als 50 Jahre sind, im Gesamtnetz des MVV in München, um München und um München herum ab 9:00 Uhr morgens fahren. Nutzen Sie sie und kommen Sie. Reservierungen sind zwei Monate im Voraus möglich für maximal drei Tage pro Monat.
Vorsorgevollmacht - Workshop
Angehörige wie Ehepartner oder Kinder haben kein automatisches Vertretungsrecht. Sie können im Bedarfsfall deshalb nur dann handeln und für den Erkrankten Angelegenheiten regeln, wenn sie bevollmächtigt sind. Durch eine Vollmacht kann im Falle schwerer Krankheit und Hilfebedürftigkeit eine Betreuung beim Amtsgericht vermieden werden.
In der Informationsveranstaltung im kleinen Kreis bekommen Sie Informationen, die zum Erstellen dieser wichtigen Willenserklärungen anhand der Vordrucke des Bayrischen Justizministeriums erforderlich sind, in einfacher und gut verständlicherweise Weise vermittelt. Eine Beratung zu anderen Vordrucken oder eine individuelle Rechtsberatung kann nicht erfolgen.
Wir bieten Ihnen zu diesem Thema im Winterhalbjahr jeweils einen Workshop am 27.11.2024 und am 05.02.2025 von 14:30 – 16:00 Uhr im Raum 002 an. Bitte melden Sie sich unter 089 665553 18/19 an. (Keine Rechtsberatung)
Referentin: Eva Pabst, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Beraterin Vorsorge- und Patientenverfügung von der Fachstelle für pflegende Angehörige des Paritätischen im Landkreis München.
Patientenverfügung - Workshop
Die Patientenverfügung ist ein wichtiges Werkzeug, um in gesunden Tagen Willenserklärungen zur Behandlung im Sterbeprozess abzugeben. Viele Menschen haben den Wunsch unnötige lebensverlängernde Maßnahmen und Übertherapie am Lebensende zu verhindern.
In der Informationsveranstaltung im kleinen Kreis bekommen Sie Informationen, die zum Erstellen der Patientenverfügung anhand der Vordrucke des Bayrischen Justizministeriums erforderlich sind, in einfacher und gut verständlicher Weise vermittelt. Eine Beratung zu anderen Vordrucken kann leider nicht erfolgen.
Wir bieten Ihnen zu diesem Thema im Winterhalbjahr jeweils einen Workshop am 11.12.2024 und am 26.03.2025 von 14:30 – 16:00 Uhr im Raum 002 an. Bitte melden Sie sich unter 089 665553 18/19 an. (Keine Rechtsberatung)
Referentin: Eva Pabst, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Beraterin Vorsorge- und Patientenverfügung von der Fachstelle für pflegende Angehörige des Paritätischen im Landkreis München.
Gemeinderat-Beauftragte für Senioren
Claudia Köhler (Grüne) Telefon: 089 6113316, Heike Schwarz (CSU) Telefon: 089 6113833, Dieter Senninger (SPD) Telefon: 089 61100867, Dr. Christine Helmig (FWU) Telefon: 0170 3153886, Bernard Maidment (FDP) Telefon: 0152 23532220, Emil Salzeder (NEO) Telefon: 0173 5752280
Wohnraumanpassung
Wenn auf Grund von körperlichen Veränderungen Wohnungsumbaumaßnahmen notwendig werden, berät der Verein „Stadtteilarbeit – Beratungsstelle Wohnen“ Sie schnell und unbürokratisch. Folgende Fragen werden berücksichtigt: Was sollte in der Wohnung geändert werden? Welche eventuellen Schwachstellen weist eine Wohnung auf? Welche technischen Hilfsmittel stehen zur Verfügung? Wie kann die Wohnung auch bei Demenzerkrankung angepasst werden? Wie kann ein notwendiger Umbau finanziert werden und welche Fördermittel gibt es? Wie verläuft eine konkrete Umbaumaßnahme? Wenn Sie möchten, können Sie auch ein „Rundum-Sorglos-Paket“ bekommen. Hierbei werden die Planung und die Durchführung des gesamten Umbaus betreut! Die Beratungsstelle erreichen Sie unter Telefon: 089 357043 – 0.
Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V.
Wenn ein Familienmitglied oder Freund an einer Demenz erkrankt, stellt dies das ganze Umfeld vor neue Herausforderungen. Wie geht es weiter, trotz der Diagnose Demenz? Was kann ich/ können wir tun? Zu diesen und weiteren Fragen berät die Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. (AGLM) persönlich und kostenlos Menschen mit Demenz und deren Familien in ihrer Lebenssituation.
Geschäftsstelle: Hauptstr. 42, 82008 Unterhaching, Telefon: 089 66059222
E-Mail: kontakt(at)aglm.de, Homepage: www.aglm.de
Montag bis Donnerstag: 9:00 – 16:00 Uhr, Freitag: 9:00 - 14:00 Uhr
Beratung nach Vereinbarung auch außerhalb der Sprechzeiten
Herbstwind: Betreuungsgruppen für ältere Menschen mit Demenzerkrankung
Jeden Montag im Pfarrzentrum St. Korbinian 13:30 – 16:30 Uhr
Jeden Donnerstag im Pfarrzentrum St. Birgitta 9:30 – 16:30 Uhr
Kontakt: Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Telefon: 089 66059222
Pflege- und Demenzbeauftragte der Gemeinde Unterhaching
Die Diagnose einer dementiellen oder chronischen Erkrankung stellt besondere Herausforderungen dar. Sie bekommenen kostenfreie, individuelle Beratung und Begleitung entsprechend Ihrer Lebenssituation, auch über einen längeren Zeitraum.
Ramona Eidner-Bobrowski, Telefon: 089 66059220 oder 0160 94973192, ramona.eidner-bobrowski(at)aglm.de
Pflegeberatung der Gemeinde Unterhaching
Die Pflege- und Demenzbeauftragte der Gemeinde Unterhaching Frau Ramona Eidner-Bobrowski bietet für die Gemeindebürgerinnen und -bürger einmal im Monat an einem Montag individuelle Kurzberatungen zum Thema Pflege an.
Die Beratung findet in der Zeit von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr im Standesamt des Rathauses statt.
Bitte vereinbaren Sie einen Termin: ramona.eidner-bobrowski(at)aglm.de oder Telefon 089 66059220
2024: 14. Oktober, 11. November, 09. Dezember
2025: 27. Januar, 24. Februar, 24. März
Es kann keine Pflegeberatung nach §7a SGB XI und §37 Abs. 3 SGB XI stattfinden.
Das Angebot soll als niederschwellige Erstberatung verstanden werden.
Nachbarschaftshilfe Unterhaching
Bei der Nachbarschaftshilfe Taufkirchen Unterhaching e.V. finden Sie eine Vielzahl von Angeboten für alle Lebensbereiche von älteren Menschen und ihre Angehörigen: Mittagstisch in Taufkirchen, Gesprächskreis für pflegende Angehörige, Tages- und Demenzbetreuung, Hilfen im Haushalt, Ambulanter Pflegedienst, Seniorenpatenschaften, Beratungseinsätze und Pflegeschulungen. Ein spezielles Sturzpräventionsprogramm zu Hause richtet sich an alle, die unsicher beim Gehen sind und zeigt gute Erfolge. Bei Fragen rund ums Alter ist die Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen der richtige Ansprechpartner. Gesellig und anregend sind Angebote wie „Kochen am Freitag“ und die Liederstunden im Rahmen von „Gemeinsam statt einsam“ oder auch Fitnesskurse für Ältere. Gleichzeitig bieten sich vielfältige Möglichkeiten, sich aktiv für andere zu engagieren und so das eigene Leben zu bereichern.
Geschäftsstelle Unterhaching, Hofmarkweg 6, 82008 Unterhaching, Telefon: 089 6111273,
E-Mail: info(at)nachbarschaftshilfe-tfk-uhg.de, www.nachbarschaftshilfe-tfk-uhg.de
Öffnungszeiten: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag von 10:00 – 12:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr
Fachstelle für pflegende Angehörige Landkreis München
Als pflegebedürftiger Mensch zuhause bleiben - kann das funktionieren?
Die Fachstelle bietet pflegenden Angehörigen und selbst hilfe- und pflegebedürftigen Menschen eine kostenfreie und individuelle Beratung (telefonisch, zu Hause oder bei den Senioren im KUBIZ) rund um die Themen Alter und Pflege an.
Telefon: 089 6221 - 2127 (Frau Pabst)
Sprechstunde des Betreuungsvereins AWO Kreisverband München-Land e.V. im „Hachinger Tal“
Der Betreuungsverein bietet einmal monatlich für Seniorinnen und Senioren aus den Gemeinden Unterhaching, Taufkirchen und Oberhaching Beratungstermine an. Betroffene und Angehörige sowie ehrenamtliche Betreuer und Personen, die im Rahmen einer bestehenden Vollmacht handeln, können die Sprechstunde besuchen. Die Sprechstunden finden immer dienstags zwischen 14:00 und 16:30 Uhr an folgenden Terminen statt:
15.10., 19.11.2024, 14.01., 11.02., 11.03.2025
Es werden Einzelberatungen zu den Themen Vorsorgevollmacht, Betreuungsrecht/Betreuungsverfügung, Ehegattennotvertretungsrecht und zu den rechtlichen Grundlagen der Patientenverfügung angeboten. Das Angebot unterliegt der Schweigepflicht und ist für Hilfesuchende kostenfrei. Eine Terminvereinbarung mit der Fachkraft des Betreuungsvereins ist notwendig, bitte melden Sie sich bei Frau Elke Zölzer, Telefon: 0176 16720954, elke.zoelzer(at)awo-kvmucl.de jeweils den Montag vor der Sprechstunde bis 16:00 Uhr an.
Der Notfallordner – jeder braucht ihn!!!
Vollmachten (und mehr) einfach zugänglich machen
Wir selbst haben meist den besten Überblick über unsere eigenen Unterlagen. Doch wenn Angehörige, Bekannte oder Vormunde in die Unterlagen schauen, so sind diese meist überfordert, da sie das Ordnungssystem nicht kennen. Wer seine Unterlagen schlecht ordnet, macht es Angehörigen noch schwerer. Die Einsicht von Angehörigen in die eigenen Unterlagen wird wichtig, wenn zum Beispiel ein Unfall geschehen ist und Sie im Krankenhaus liegen oder wenn eine schwere Erkrankung Sie an der Selbstverwaltung der Unterlagen hindert. Hier ist es wichtig, dass die Angehörigen schnell die nötigen Vollmachten und Informationen finden. Der Notfallordner hilft! Sie können unseren Notfallordner bei den Senioren im KUBIZ und im Rathaus für 12,00 Euro erhalten (kein Versand möglich).
Soziale Beratung
Senioren im KUBIZ Telefon: 089 6655 53 - 19/18
Demenz- und Pflegebeauftragte der Gemeinde Unterhaching (Ramona Eidner-Bobrowski) Telefon: 089 660592 22
Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Telefon: 089 61397170
Caritaszentrum Hachinger Tal Telefon: 089 614521 – 0
Gemeinde Unterhaching (Schwerbehindertenausweis, Wohngeld, Leistungen nach dem SGB XII, Rentenauskünfte) Telefon: 089 66551 – 304/305
Sozialpsychiatrischer Dienst München Land Süd Telefon: 089 605054
Sozialverband VdK OV Unterhaching (Rudolf Keßler) Telefon 089 66508415
Krankenpflege
Caritassozialstation München Süd-Ost, Balanstr. 28 Telefon 089 614521 - 17
Mobiler Sozialer Hilfsdienst – Hilfe im Haushalt
Nachbarschaftshilfe Taufkirchen - Unterhaching Telefon: 089 6111273
Malteser Hilfsdienst Telefon: 089 858080 – 23/ 62
Senioren im KUBIZ Telefon: 089 665553 - 19/18
Essen auf Rädern
Johanniter-Menüservice Telefon: 089 12177883
KWA Club Telefon: 089 60802 - 948
Malteser Hilfsdienst Telefon: 089 858080 – 20
Fahrdienst
Senioren im KUBIZ Telefon: 089 665553 - 19/18
Johanniter-Unfall-Hilfe Telefon: 089 19214
Malteser Hilfsdienst Telefon: 089 858080 – 30
Hausnotruf
Johanniter-Unfall-Hilfe Telefon: 089 72011 – 61
Malteser Hilfsdienst Telefon: 089 858080 – 0
Stationäre Angebote
Alten- und Pflegeheim St. Katharina Labouré Telefon: 089 615208 – 0
KWA Wohnstift am Parksee Telefon: 089 6105 – 0
Stumpfwiese - Charleston Wohn- und Pflegezentrum Telefon: 089 452132 – 0
Blaues Kreuz
Hilfe für Suchtkranke und deren Angehörige
Treffen: wöchentlich am Dienstag: 17:30 Uhr und 19:30 Uhr
Ort: KUBIZ, Raum 003, Kontakt: Ingrid Nerz Telefon: 0151 50918741
MS-Selbsthilfegruppe Unterhaching (Hachinger Tal)
Treffen: monatlich, Freitag 15:00 Uhr
Ort: KUBIZ, Seniorenbegegnungsraum 006
Bei Nachfragen wenden Sie sich bitte an Klaus Westmar, Telefon: 089 6105 - 0, 0170 8030182
MS-Gruppe München Südost
Treffen: Freitag, 18:00 Uhr monatlich, Termine auf Anfrage
Ort: KUBIZ, Seniorenbegegnungsraum 006
Bei Nachfragen wenden Sie sich bitte an Olaf Junge, Telefon: 0175 4157165
Geführte Angehörigengruppe für pflegende Angehörige demenzkranker Menschen
Gruppe eins: jeden dritten Montag im Monat von 14:30 – 16:30 Uhr
Gruppe zwei: jeden ersten Montag im Monat von 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Gruppenraum Alzheimer Gesellschaft, Hauptstraße 42, Unterhaching
Veranstalter: Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich
Leitung: Ramona Eidner-Bobrowski, Telefon: 089 66059222
Seniorentreff im Pfarrverband
Treffen: Dienstag: 14:30 Uhr:
2024: 08.10., 22.10., 12.11., 26.11., Adventsfeier: 10.12.2024
2025: 14.01., 28.01., 11.02., 25.02., 11.03., 25.03.
Leitung: Michaela Thurnes, Telefon: 089 6113888, Brigitte Nottmeyer, Telefon: 0176 62148039
Themen-Café für Seniorinnen und Senioren
Ein Angebot der Evangelischen-Luth. Kirchengemeinde Unterhaching Heilandskirche
Treffen: vierteljährlich, Dienstag: 22.10.2024, weitere Termine entnehmen Sie den Aushängen, dem Gemeindebrief oder der Homepage www.unterhaching-evangelisch.de
Ort: Gemeindehaus an der Heilandskirche, Liebigstraße 22
Leitung: Silvia Gorissen Tel. 089 617983 (silvia.gorisson(at)gmx.de)
Seniorenclub der Arbeiterwohlfahrt
Treffen: 14-täglich am Mittwoch (gerade Wochen) um 14:00 Uhr
Ort: Ludwig-Specht-Heim, Robert-Koch-Straße 7
Leitung: Manfred Lingen Telefon: 089 6117636, Barbara Aussel Telefon: 089 66596897
Kontakttreffen des Sozialverbands VdK Unterhaching
Treffen: monatlich am Mittwoch (ungerade Wochen) um 14:30 Uhr
Ort: Hachinger Wirtshaus am Sportpark
Leitung: Rudolf Keßler, Telefon 089 66508415 oder 0171 5392957